【尚健尚泳】青岛城阳连锁健身青岛胶州连锁健身青岛尚健尚泳健身管理有限公司

了解装修 | 选人/公司 | 选材/商家 | 家居生活

青岛尚健尚泳健身管理有限公司（建材/家居企业）

主营类别：家具家饰办公家具其他

诚信值：0

保证金：￥0.00
　　　　支持先行赔付，保障装修安全

荣誉证书：0项

会员保障

【尚健尚泳】青岛城阳连锁健身青岛胶州连锁健身

时间 : 2014-03-22 访问(111)

产品名称：【尚健尚泳】青岛城阳连锁健身青岛胶州连锁健身
上市日期：2014-03-22
品牌：尚健尚泳健身
型号：无
产品类型：建筑材料建筑电气设备通讯网络系统
规格：无
参考价格：0
制造商：青岛尚健尚泳健身管理有限公司
适合的项目：青岛城阳连锁健身青岛胶州连锁健身青岛城阳连锁美容青岛胶州连锁美容
产品简介：【尚健尚泳】青岛城阳连锁健身青岛胶州连锁健身青岛城阳连锁美容青岛胶州连锁美容健身塑形：明星教练帮你练出性感翘臀王牌动作：　　1、双脚并拢，面对扶手杠站立；弯腰；双手交叠放于扶手杠上(扶手杠可以用厨房操作台，高桌子，高背椅，或者如图所示的支撑物代替)；保持臀部与脚面垂直(背部与地面平行　　2、上抬左腿至臀部高度与地面平行，右腿膝盖稍微弯曲，收紧腹部肌肉，此时左腿保持伸直。　　第一组：坚持二十秒，尽量保持左腿与臀部齐高并与地面平行。　　第二组：放下左腿，脚趾触地，再抬起，重复做十次。　　第三组：重复第一组动作(在臀部高度微抬二十次)。再换另一侧，动作相同。
标签：青岛城阳连锁健身青岛胶州连锁健身青岛城阳连锁美容青岛胶州连锁美容

我来开团已开团购合购(215) 关于合购代购? 优势?

装饰E站通网站电话：0571-87175045 商家电话见右上角联系方式

浙ICP备07506650号互动空间装修效果图室内设计师装修日记装修图库装修步骤建材市场

微信服务号